牛皮癣冬季注意事项

牛皮癣冬季注意事项？牛皮癣是一种常见的皮肤病，它的诱因多种多样，所以牛皮癣患者在平时的生活当中一定要注意做好防范的准备，尤其是在秋冬季节。因为这种季节皮肤比较的干燥，这是牛皮癣的发病的原因之一。

1、秋冬季节气候干燥，*皮脂腺和汗腺都会处于分泌旺盛的状态，所以患者的皮肤表面就很容易出现干燥、粗糙、脱屑以及皮肤瘙痒的情形。患者在这个时期一定要多注意自己的饮食，要少吃辛辣的食物以及一些刺激性的食物，多吃富含维生素的食物，还可以多喝水，这样也能有效的缓解病情。

2、牛皮癣患者的居住环境要保持干燥，要经常性的开窗通风，保持室内的空气清新流通，但是要避免长时间的居住空气过于干燥，以防皮肤过于干燥，这样也能很好的避免皮肤病症的恶化，还有就是在平时的生活当中要保持良好的心态，避免精神上过度的紧张，要保持充足的睡眠，不能有太大的情绪波动。

3、牛皮癣患者的饮食也应当注意，患者的饮食一定要合理健康，多吃一些高蛋白、高维生素、低脂食品，要避免吃一些生冷和辛辣刺激性强的食物，还有就是一些容易引起过敏反应的食物也要少吃，还有就是一些发物也要少吃，例如一些海鲜类的食物。

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